Psychosoziale Beratung ist eine professionelle Beratung und Begleitung von Menschen zur Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens und zur Förderung der Fähigkeit Probleme zu lösen.
Unter Psychotherapie wird die nicht medikamentöse Behandlung von psychischen Erkrankungen (Depressionen, Essstörungen, Angststörungen etc.) verstanden. Ein Psychotherapeut führt therapeutische Gespräche.
Ein Psychiater erstellt eine Diagnose und die passende Behandlung der psychischen Erkrankungen fest. Zudem haben Psychiater ein Medizinstudium und eine Facharztausbildung. Er darf Medikamente verschreiben.
Ein Psychologe ist ein Wissenschaftler. Er hat Psychologie studiert und beschäftigt sich mit dem Lernen und Verhalten von Menschen. Seine Tätigkeit umfasst hauptsächlich die Diagnostik von psychischen Erkrankungen und Leistungsfähigkeiten.

* aus Gründen der leichteren Lesbarkeit wird die männliche Schreibweise der Berufsbezeichnungen verwendet. Die Personenbezeichnungen beziehen sich auf alle Geschlechter.

Immer wieder kommt es vor, dass Personen zu mir kommen, die "nur" reden wollen. Damit ist gemeint, sie wollen mir ihre Geschichte erzählen, ihre Erlebnisse und Ereignisse. Und ja es ist in Ordnung! Es darf auch einmal sein, dass ich "nur" zuhöre ;-) Fühl Dich frei, mir zu erzählen, was Dich beschäftigt.

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, um dein Anliegen in Ruhe zu klären und ein erstes gemeinsames Verständnis zu entwickeln. Das Erstgespräch (ca. 40 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich.

Wenn du das Gefühl hast, dass die Zusammenarbeit für dich stimmig ist, vereinbaren wir weitere Termine – ganz in deinem Tempo und orientiert an deinen Bedürfnissen.

Da jeder Mensch und jeder Prozess einzigartig ist, lässt sich die Anzahl der Sitzungen nicht pauschal festlegen. Gemeinsam reflektieren wir regelmäßig den aktuellen Stand und passen die Begleitung individuell an dich und deine Situation an.

Das Erstgespräch bis 30 Minuten ist kostenlos.
Danach kosten 60 Min. 95€ in der Einzelberatung und 120€ in der Paarberatung.

Ein Symbol für Wachstum, Leichtigkeit und Neuanfang.

Die Pusteblume erinnert daran, dass Veränderung oft ganz leise beginnt. Ein kleiner Impuls, ein neuer Gedanke oder ein Moment des Mutes können ausreichen, um neue Wege zu entdecken.

Ihre feinen Samen, die der Wind in die Welt trägt, stehen für Träume, Wünsche, Hoffnungen und Möglichkeiten. Jeder Samen hat das Potenzial, Wurzeln zu schlagen und etwas Neues entstehen zu lassen – genau wie jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, sich weiterzuentwickeln und seinen eigenen Weg zu finden.

Für mich ist die Pusteblume deshalb weit mehr als ein schönes Symbol. Sie steht für meine Haltung als Lebens- und Sozialberaterin und Jugendcoach:
„Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, sich zu entfalten und zu wachsen. Manchmal braucht es dafür nur einen sicheren Raum, Vertrauen und ein wenig Unterstützung von außen.“

So wie der Wind die Samen der Pusteblume behutsam auf ihre Reise schickt, verstehe ich meine Rolle als Begleiterin: Ich gebe keine Richtung vor. Ich unterstütze, ermutige und schaffe einen Raum, in dem Entwicklung möglich wird. In Deinem Tempo und auf Deinem ganz persönlichen Weg.